수년에 걸쳐 우리는 스마트 헬스 웨어러블이 피트니스 트래커와 건강 애플리케이션이 있는 스마트 워치에서 신진대사와 스트레스를 측정하고 멀미에도 도움이 되는 스마트 장치로 변모하는 것을 보았습니다. 그래서 우리는 이러한 새로운 건강 및 피트니스 장치에 대해 자세히 알아보고 정신 건강과 전반적인 건강을 개선할 수 있는 최고의 스마트 장치 및 웨어러블 목록을 제공하기로 결정했습니다.
루멘, BestMetabolism Reader
기어브레인내강 대사 판독기
Lumen은 호흡을 분석하여 신진대사를 측정하는 휴대용 장치입니다. 이 장치는 CO2 센서와 유량계를 사용하여 호흡의 CO2 농도를 결정합니다. CO2 농도가 높을수록 연료로 탄수화물을 더 많이 태웁니다. 이는 세포가 탄수화물을 대사할 때 지방을 대사할 때보다 더 많은 CO2를 생성하기 때문입니다.
Lumen은 체중 감량 또는 체력 향상을 시도하는 사람들에게 유용한 도구입니다. 신진대사가 어떻게 작용하는지 이해하면 식단과 운동 루틴을 변경하여 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. Lumen 사용의 이점에는 체중 감량, 체력 향상, 신진 대사 이해, 목표 달성을 위한 식단 및 운동 루틴 변경 등이 포함됩니다.
Lumen을 사용해보고 싶다면 Lumen 웹 사이트에서 장치를 구입할 수 있지만 Lumen을 구입할 때 세 트랙 중 하나에 가입해야 합니다. 트랙은 장치와 함께 작동하고 체중 감량과 건강한 생활 방식을 안내하는 계획입니다. Lumen은 트랙 없이는 작동하지 않습니다. 세 가지 플랜은 Metabolism Booster, Superior Fats Burn 및 Optimum Health입니다. 그리고 그들은 3개월 플랜의 경우 $249부터 시작합니다.참고: 모든 GearBrain 독자의 경우 프로모션 코드 “gearbrain30″을 사용하면 특별 할인을 받을 수 있습니다: $30 할인.
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Apollo Wearable – 기분을 개선하는 최고의 스트레스 장치
기어브레인
Apollo Wearable은 스트레스 등을 줄이는 데 도움이 됩니다.
끊임없이 우울함을 느끼거나 스트레스 해소에 도움이 되는 스마트 건강 장치를 원하는 사람들에게 Apollo Neuro는 당신을 위한 장치입니다. 부드러운 진동을 이용하여 스트레스 관리와 기분 개선에 도움을 주는 웨어러블 기기입니다. 이 장치는 뉴로피드백 과학을 기반으로 하며, 실시간 피드백을 사용하여 뇌를 보다 편안하고 집중하도록 훈련하는 데 도움을 줍니다.
Apollo Neuro는 피부에 부드러운 진동을 전달하여 작동합니다. 이러한 진동은 뇌에서 장으로 이어지는 주요 신경인 미주 신경을 자극하도록 설계되었습니다. 미주 신경은 심박수, 호흡 및 소화를 포함한 다양한 신체 기능을 포함합니다. 미주 신경이 자극되면 몸과 마음을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
Apollo Neuro는 스트레스를 관리하고 기분을 개선하는 안전하고 효과적인 방법입니다. 이 장치는 사용하기 쉽고 착용하기 쉽습니다. 스트레스를 줄이고 기분을 개선할 수 있는 자연스러운 방법을 찾는 사람들에게 좋은 선택입니다.
Apollo Neuro의 MSRP는 $349이지만 웹 사이트에서 특별 판매($50 할인)를 진행하고 있습니다.
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오우라 링 –
오우라오우라링 착용자로부터 3개월간 데이터 수집
Oura Ring은 센서를 사용하여 심박수, 심박 변이도, 체온 및 수면의 질을 비롯한 다양한 건강 지표를 추적하는 웨어러블 건강 추적기입니다. 반지는 약지에 착용하도록 설계되었으며 최대 50m 방수 기능이 있습니다.
Oura Ring은 24/7 데이터를 수집하고 스마트폰의 Oura 앱과 동기화합니다. 이 앱은 수면, 활동 및 준비 상태에 대한 통찰력을 제공합니다. 앱을 사용하여 목표를 설정하고 진행 상황을 추적할 수도 있습니다.
오우라 링은 건강과 피트니스를 향상시키려는 사람들에게 인기가 있습니다. 이 링은 사용하기 쉽고 귀중한 건강 통찰력을 제공합니다. 건강을 개선할 방법을 찾고 있다면 오우라 링을 고려하는 것이 좋습니다.
Oura Ring(3세대)은 회사 웹 사이트에서 $299에 구입할 수 있으며 실버, 블랙, 스텔스 및 골드의 네 가지 색상으로 제공됩니다. 로즈 골드는 사용할 수 없습니다.
여기에서 오우라 링(3세대)을 받으세요.
뮤즈 2
뮤즈 신
Muse S는 취침 중에 착용하도록 설계되었습니다.
Muse S는 휴대전화의 앱에 연결하고 진정을 돕기 위해 뇌의 활동을 포착할 것을 약속하는 웨어러블 헤드밴드입니다. 이 뇌 감지 헤드밴드를 사용하면 명상하고 수면을 개선할 수 있습니다. EEG 센서를 사용하여 두뇌 활동을 추적하고 부드러운 오디오 사운드 형태로 실시간 피드백을 제공합니다. Muse 2에는 긴장을 풀고 집중하는 데 도움이 되는 다양한 가이드 명상 및 수면 운동도 포함되어 있습니다.
Muse 2의 몇 가지 이점에는 명상 연습 개선, 더 빨리 잠들고 더 푹 잘 수 있도록 돕고, 스트레스와 불안을 줄이고, 집중하고 집중하는 데 도움이 됩니다.
사용자는 Muse S(Gen 2) 및 Muse S의 두 가지 버전의 Muse Sheadband를 선택할 수 있습니다. Muse S Headband(Gen 2)는 집중력, 휴식 및 수면 보조 기능을 제공합니다. Muse S 헤드밴드는 집중과 휴식을 위한 것입니다. 둘 다 프리미엄 1년 구독 번들로 제공됩니다. Muse 2(Gen 2)는 장치 가격이 $400이고 1년 구독 번들의 경우 $420입니다. Muse 2는 장치 가격이 141달러이고 회사 웹 사이트에서 295달러입니다.
Muse Band에 대한 전체 리뷰를 읽어보세요.
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릴리프 밴드 – 멀미를 위한 최고의 착용 가능
기어브레인
릴리프밴드는 메스꺼움과 구토 완화에 도움을 줄 수 있는 스마트 웨어러블 기기입니다.
릴리프밴드는 전기 자극을 이용해 메스꺼움과 구토 완화에 도움을 주는 스마트 웨어러블 기기다. 멀미, 입덧 및 화학 요법과 관련된 메스꺼움 및 구토를 예방하고 치료하기 위해 FDA 승인을 받았습니다.
릴리프 밴드는 손목에 있는 정중 신경을 통해 가벼운 전기 펄스를 보내는 방식으로 작동합니다. 이 맥박은 천연 진통제인 엔도르핀의 생성을 자극합니다. 엔도르핀은 또한 위와 장을 진정시켜 메스꺼움과 구토를 줄이는 데 도움이 됩니다.
릴리프 밴드는 사용하기 쉽습니다. 손목에 착용하고 강도를 조절한 다음 전원을 켜기만 하면 됩니다. 릴리프 밴드는 즉시 작동하기 시작하며 한 번 충전으로 최대 12시간 동안 착용할 수 있습니다.
릴리프 밴드는 메스꺼움과 구토를 완화하는 안전하고 효과적인 방법입니다. 졸음이 없고 습관성이 없으며 부작용이 없습니다. 또한 릴리프 밴드는 휴대가 가능하여 어디를 가든 휴대할 수 있습니다.
Reliefband에는 Premiere($280), Sport($250), 새로운 Flex($180) 및 Basic($150)의 네 가지 모델 중에서 선택할 수 있습니다. 모두 Reliefband 웹 사이트, CVS, West Marine, In-Movement 매장(공항), Goal, Amazon, Greatest Purchase 및 Walmart에서 구입할 수 있습니다.
따라서 멀미, 임신 중 입덧, 화학 요법, 불안, 숙취 또는 의사가 진단한 편두통으로 고통받는 경우, Reliefband 장치는 메스꺼움과 구토에 대한 완전 자연적이고 약물 없는 예방 및 치료를 제공할 수 있으며 항구토제의 보조제가 될 수 있습니다. 수술 후 메스꺼움 치료좋은 해결책.
GearBrain은 Reliefband를 테스트하는 중이므로 전체 리뷰를 확인하십시오.
아마존에서 릴리프 밴드 구매
더 많은 스마트 정신 건강 웨어러블 장치가 시장에 출시되고 이를 테스트할 기회가 생기면 반드시 이 목록에 추가할 것입니다. 그러나 지금은 편집자가 이러한 장치를 사용해 보았고 권장하고 있습니다. 스마트워치를 착용하지 않는 사용자가 사용할 수 있는 다른 스마트 정신 건강 장치를 보여주고 싶었기 때문에 이 목록에서 스마트워치를 제외했습니다.
다른 스마트 정신 건강 장치를 보려면 당사의 스마트 장치 제품 찾기 엔진인 The GearBrain을 확인하십시오.
